Inspiratie Blog

De juiste hardloopschoenen

Het verhaal van wandelende Suzanne

Suzanne Boerma is 34 en komt uit Groningen. Van jongs af aan turnde zij op nationaal niveau, tot dat ze deze passie op 17 jarige leeftijd inruilde voor dansen. Nog steeds vindt zij dansen het leukste dat er is…

Lees verder ...
Wandelroutes in Duitsland ontdekken

Wandelroutes in Duitsland ontdekken

Het land van onze oosterburen is bij Nederlanders erg populair als bestemming voor een (korte) wandelvakantie. Doordat het landschap in Duitsland zo veelzijdig is, is het erg geschikt voor zowel beginners als geoefende wandelaars. Een wandelroute in één de vele natuurparken die Duitsland rijk is stelt nooit teleur.

Lees verder ...
10.000 stappen per dag

Moet je 10.000 stappen per dag zetten?

Je hoort het overal: eigenlijk moet je 10.000 stappen per dag zetten om fit te blijven. Op het internet worden verschillende uitdagingen opgezet als ‘Steptember’ om mensen uit te dagen dit ook echt te doen. Maar waarom houdt men zo vast aan deze 10.000 stappennorm?

Lees verder ...
Shopping Basket